برس بدن چیست؟
برس بدن ابزاری تقویت‌کننده است که به مراقبت از پوست کمک می‌کند. برای برس کشیدن، آن را با حرکات طولی و دورانی روی پوست بکشید. هر چند به‌تازگی علاقه‌مندان به مد و زیبایی دوباره به این برس‌ها توجه نشان داده‌اند اما برس بدن ابزاری تازه اختراع شده نیست.
این وسیله به ظاهر ساده ریشه در مصر باستان دارد. مصری‌ها اولین کسانی بودند که برای لایه‌برداری پوست خود از برس بدن‌های ساخته شده از الیاف طبیعی استفاده می‌کردند. در طب سنتی یا همان «آیورودای» هند نیز برس بدن برای قرن‌ها به عنوان ابزاری برای سلامت پوست شناخته می‌شد.
امروزه برای ساخت این برس از مواد مختلفی استفاده می‌شود. برس بدن با موی اسب، الیاف یا سیلیکون برخی از انواع این برس است. برس بدن بامبو نیز محبوب‌ترین و رایج‌ترین نوع برس بدن این روزهاست. این برس که از الیاف طبیعی بامبو درست می‌شود، هم کاربرد ساده‌تری دارد و هم سازگار با محیط زیست است.
روش استفاده :
- برای استفاده از برس بدن بهتر است که از برسی ساخته شده از مواد طبیعی استفاده کنید، برس بدن ساخته شده از بامبو یا موی اسب بهترین گزینه‌های پیش روی شما هستند. بهتر است برای استفاده از این برس‌ها ابتدا پرزهای آن را بررسی کنید. این کار باعث می‌شود که از برجا ماندن آثار قرمزی، خیسی یا خراشیدگی روی سطح پوست جلوگیری کنید.
- برای برس کشیدن لباس‌های خود را دربیاورید. برس کشیدن باید به صورت خشک و روی پوست برهنه انجام شود.
- اگر می‌خواهید بعد از برس کشیدن بدن شما بوی خوبی بدهد، می‌توانید پیش از این کار، مقداری روغن نارگیل، جوجوبا یا آرگان را با یک یا دو قطره از اسانس مورد علاقه خود ترکیب کنید. این ترکیب را باید قبل از برس کشیدن رو پرزهای برس بمالید.
- برس کشیدن را از پاها شروع کنید. هر چند برس بدن برای سلولیت فایده‌ای ندارد اما تأثیر کوتاه و موقتی آن هم برای برخی از افراد خوشایند است. به همین علت، باید برس کشیدن را از پاها شروع کنید. با ضربه‌هی ملایم از پا به سمت ران‌ها برس را از پایین به بالا بکشید. ابتدا جلو، پشت و کناره‌های یک پا را برس بکشید. سپس، سراغ پای دیگر بروید.
- در مرحله بعدی باید ران‌ها و باسن خود را برس بکشید. حرکات دورانی برای برس کشیدن این نواحی راحت‌تر است.
- بعد از ران‌ها سراغ دست‌ها بروید. دست‌هایتان را یکی یکی برس بکشید. برس کشیدن دست‌ها باید از مچ‌ها شروع شود و به سمت شانه‌ها ادامه یابد. برای اینکه برس کشیدن دست‌ها ساده‌تر انجام شود، بهتر است از برسی دسته بلند استفاده کنید. این برس به شما کمک می‌کند تا به کمر و شانه‌های خود بهتر دسترسی داشته باشید.
- هنگام کشیدن برس روی سطح پوست حساس شکم مراقب باشید. بهتر است از برس کشیدن نوک سینه‌های خود نیز صرف‌نظر کنید.
